Waarom bamboe beddengoed beter slaapt (en hoe je het goede kiest)

Je ligt ruim een derde van je leven in bed, en al die uren lig je met je huid tegen een laken en een dekbedovertrek. Wordt je ‘s nachts klam wakker of voelt katoen na een paar jaar stug aan, dan is het tijd om naar de stof te kijken. Zacht en droog slapen is precies waar bamboe beddengoed goed in is, en daarom is het de laatste jaren een vaste keuze geworden in Nederlandse slaapkamers. Hier lees je wat het beter doet dan katoen, welke soorten bamboe er zijn en waar je op let bij het kopen.

Wat bamboe beddengoed beter doet

Bamboe beddengoed voelt zachter en gladder aan dan gewoon katoen, en het neemt meer vocht op. Dat komt door de vezel. Van bamboe maak je geen draad zoals van katoen: de stengels worden eerst tot pulp verwerkt en daarna tot een lange, gladde vezel gesponnen, meestal viscose of lyocell. Die gladde vezel geeft het zijdezachte gevoel waar bamboe om bekend staat.

Het vochtverschil is ook in cijfers te zien. De EU gebruikt voor elke textielvezel een vaste rekenwaarde voor het vocht dat erin zit, vastgelegd in textielverordening 1007/2011. Viscose en lyocell staan daarin op 13 procent. Katoen op 8,5 procent, polyester op 1,5 procent.

Voor jouw nachtrust betekent dat: een stof die vocht beter vasthoudt, voelt minder snel klam aan. Vooral als je het ‘s nachts warm hebt, merk je het verschil met een katoenen of polyester overtrek.

De drie voordelen op een rij

Zijdezacht en glad

Een bamboe-viscose laken voelt koel en glad aan als je erin stapt. Dat gladde oppervlak geeft minder wrijving op je huid en je haar. Wie gevoelige huid heeft of snel wakker wordt van een kriebelige stof, merkt dat meteen.

Droger slapen

Met 13 procent tegen 8,5 procent zit er in een bamboevezel ruim de helft meer vocht dan in katoen voordat hij nat aanvoelt. Combineer het met een slaapkamer die niet te warm is. Wat de ideale temperatuur in je slaapkamer is, lees je in een apart stuk.

Snel groeiende grondstof

Botanisch is bamboe een gras dat razendsnel aangroeit en na het oogsten weer uitloopt uit de wortel. Er hoeft dus niet opnieuw geplant te worden. Hoe schoon je beddengoed uiteindelijk gemaakt is, hangt vooral af van de manier waarop de pulp tot vezel wordt gemaakt. Daarover gaat het volgende stuk.

Bamboe-viscose of bamboe-lyocell

Op het etiket van bamboe beddengoed staat de vezel waar het van gemaakt is. Bamboe zelf staat niet in de EU-lijst met textielvezelnamen, dus je leest daar viscose, lyocell of modal, vaak met “van bamboe” erbij. Dat verschil doet ertoe.

Viscose is het gangbare procedé. De pulp wordt met chemicaliën opgelost, waaronder koolstofdisulfide. De Keuringsdienst van Waarde liet zien dat niet elke fabriek daar zorgvuldig mee omgaat.

Lyocell gebruikt een ander oplosmiddel (NMMO) in een gesloten kringloop. Volgens vezelproducent Lenzing wordt zo’n 99,8 procent van dat oplosmiddel teruggewonnen en opnieuw gebruikt. Wil je dat het zachte gevoel en een schone productie samengaan, kies dan bamboe-lyocell.

Bamboe beddengoed bij een huisstofmijtallergie

Geen beddengoedstof houdt huisstofmijt buiten. Mijten leven van huidschilfers en vocht, en die vinden ze in elk bed. Wat wel helpt, is goed wassen. Het Longfonds adviseert al je beddengoed minstens eens per twee weken te wassen op 60 graden, omdat huisstofmijt bij die temperatuur doodgaat. Daarnaast raadt het speciale hoezen om matras en kussen aan, die de uitwerpselen van de mijt tegenhouden.

Heb je een allergie, kijk dan bij het kopen op het waslabel of 60 graden is toegestaan. Mag het overtrek alleen op lagere temperatuur, dan kun je volgens het Longfonds sommige spullen ook een tijd in de vriezer leggen, als het materiaal daartegen kan. Sla ‘s ochtends je dekbed terug tot aan het voeteneinde, zodat vocht kan verdampen.

Zie je naast mijten ook zilvervisjes rond je bed, lees dan of zilvervisjes in bed gevaarlijk zijn.

Zo kies je goed bamboe beddengoed

Bij bamboe beddengoed loop je in de winkel of online dit lijstje langs:

1. Kijk welke vezel op het etiket staat en voor hoeveel procent. Een mix met katoen voelt minder glad.
2. Heb je een allergie, zoek dan een overtrek dat op 60 graden mag.
3. Een OEKO-TEX-label betekent dat de stof is getest op schadelijke stoffen.
4. Meet je dekbed en matras, en tel bij het hoeslaken de dikte van een topper mee.
5. Satijnweefsel glanst en voelt het zachtst, twill is steviger en kreukt minder snel.

Was nieuw beddengoed voor je het gebruikt. Eén ding is wel irritant aan viscose: nat is de vezel een stuk zwakker dan droog. Centrifugeer daarom niet op de hoogste stand en droog het liefst aan de lijn. Wil je de hele slaapkamer aanpakken, dan vind je meer ideeën in vier manieren om je slaapkamer perfect te maken.

Veelgestelde vragen

Is bamboe beddengoed beter dan katoen?

Bamboe beddengoed is beter dan katoen als je zacht en droog wilt slapen. De bamboevezel (viscose of lyocell) is gladder en heeft volgens de EU-rekenwaarde 13 procent vocht in de vezel, tegen 8,5 procent bij katoen. Katoenen percal voelt juist frisser en knisperiger aan. Warme slapers en mensen met een gevoelige huid hebben het meest aan bamboe.

Is bamboe beddengoed duurzaam?

Bamboe beddengoed is het duurzaamst als het van bamboe-lyocell is gemaakt. Bamboe groeit snel en loopt na de oogst weer uit, maar de pulp moet nog tot vezel worden verwerkt. Bij lyocell gebeurt dat in een gesloten kringloop waarin zo’n 99,8 procent van het oplosmiddel wordt hergebruikt. Bij gewone viscose worden chemicaliën als koolstofdisulfide gebruikt.

Helpt bamboe beddengoed tegen huisstofmijt?

Bamboe beddengoed houdt huisstofmijt niet tegen, want mijten leven in elk bed van huidschilfers en vocht. Wat helpt, is je beddengoed eens per twee weken wassen op 60 graden, zoals het Longfonds adviseert, en hoezen om matras en kussen. Kies daarom bamboe beddengoed waarvan het waslabel 60 graden toestaat.

Hoe was je bamboe beddengoed?

Bamboe beddengoed was je op de temperatuur die op het waslabel staat, met een mild wasmiddel. Droog het bij voorkeur aan de lijn of op een lage stand in de droger, zodat de gladde vezel soepel blijft. Was een nieuw overtrek eerst voordat je erop slaapt.